| （1）/td>
| 買い物袋を持ち歩いて、ビニール袋をもらわない。小さく軽い予備袋をバックに入れておく（最近はデザインの良い袋が見つかります）/td>
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| （2）/td>
| 野菜や肉などは出来るだけトレイを使っているもの、袋に入っているものを購入しない。/td>
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| （3）/td>
| ビン入の物などもリサイクル可能なものを購入する（私は結婚以来３０年、牛乳はビン入を宅配してもらっています）/td>
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| （4）/td>
| まとめ買いはよほど計画的な性格の人でない限り無駄が出やすい。こまめに買い物を（働く主婦の方が食料品をこまめに買うというデーターもあります。鮮度の高いものが手に入るメリットもあります）/td>
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| （5）/td>
| 買い物の時は必ずメモをして出掛け、よけいなものを買わない工夫をする（冷蔵庫の中身を確かめてから買い物に行く習慣も大切）/td>
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| （6）/td>
| あまり空腹時に買い物をしない事も無駄買いしない工夫かも知れません。/td>
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